肩ラボ

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首・肩・背中のひどい凝りと痛みが慢性化して約7年間も続いてしまっているケース|治療実例

概要 仕事柄うつむく姿勢を長時間しなければならず、元々首肩の疲れや凝りを自覚していたが、年々ひどくなってきており、ある時背中を傷めてしまったことがきっかけで状態が悪化して、痛みや可動域制限等も生じるようになってしまった。 H様 / 東京都在住 / 39歳 / 女性 / 会社員(研究職) 症状 ・首こり、肩こり、背中こり ・頭痛 ・首から背中の痛み ・首が回らない(首の可動域が狭い) ・手の痺れ、握 […]

20年来の慢性的な首こりと、凝りに伴う頭痛が5回の治療でゴールに至ったケース|治療実例

肩こりラボ

概要 整体とパーソナルトレーニングにより、一時のひどい状態からは改善したが、頭痛を伴う首こりによって仕事や日常生活に支障をきたしてしまっている。 O様 / 東京都在住 /  52歳 / 男性 / 会社員(管理職) 症状 ・慢性的な首こり ・頭痛 状態 20年くらい前から肩こりと首こりで、様々な施術を受けてきた。 様々受けたなかで、肩こりや首こりを専門とする整体と、整体とは別のトレーナーによるパーソ […]

首こりと首の痛みによって睡眠障害に陥り日常生活に支障をきたしてしまったケース|治療実例

概要 首こりと首の痛みが慢性化して、つらさのあまり、寝付きが悪い、眠りが浅い、寝ても疲れがとれない、頻繁に起きてしまうといった睡眠障害に陥ってしまい、心身ともに疲弊してしまった。 S様 / 東京都在住 / 29歳 / 女性 / 会社員 症状 首こり 首の痛み 状態 社会人になってから、首こりを自覚するようになった。仕事の忙しさと比例して、首の凝りが気になる状態だったが、デスクワークなので仕方がない […]

頭痛を伴う慢性的な肩こり・首こりに20年以上お悩みのケース|治療実例

概要 幼少期から首こり・肩こり、凝りに伴う頭痛に悩んでいて、最近では吐き気を伴うほど頭痛がひどくなってきてしまっている。 H様/ 東京都在住 / 35歳 /女性 / 会社員 症状 肩こり・首こり 首が前に出ている(ストレートネック) 慢性的に上半身の疲労感がある 状態 小学校高学年の頃から20年以上慢性的な肩こりと首こりに悩まされている。 高校生になってからは上半身の疲労感が抜けず、毎朝起きるのが […]

肩こり・肩甲骨こりが慢性化して自律神経の乱れやイライラなどの精神症状をきたしたケース|治療実例

概要 肩こりと肩甲骨こりが、一時しのぎを続けるうちに慢性化し、日常生活に支障が出るほどになってしまった。 K様 / 東京都在住 / 38歳 / 男性 / システムエンジニア 症状 ・重度の肩こり、肩甲骨こり ・怒りっぽい、イライラなどの精神症状 状態 学生時代から首や肩の凝りを自覚していたが、就職して、デスクワークの時間が長くなり、ひどくなってきた。つらくなると湿布や貼付型磁気治療器を貼り、どうし […]

慢性的な肩こりが4回の治療でゴールに至ったケース|治療実例

概要 就職して仕事をするようになってから肩こりに悩むようになった。はじめはマッサージで緩和されていたがだんだんと効果を感じられなくなってしまった。毎日肩こりがつらく、慢性化してしまっている。 S様 / 東京都在住 / 23歳 / 女性 / 事務職  症状 首から背中にかけての広範囲のこり、痛み 状態 学生時代からバレエ、テニス、アーチェリーなど、様々な運動を行なっており、今までは肩こりとは無縁だっ […]

筋力は十分にあるのに肩こり・首こりにお悩みのケース|治療実例

概要 運動習慣があって一般の人よりも体を動かすことが多く、筋力も十分にあるにも関わらず慢性的な首や肩のこりにお悩みだった症例 N様 / 東京都在住 / 47歳 / 男性 / 会社員(デスクワーク) 症状 右の首〜肩〜肩甲間部にかけてのこり 頭痛 状態 7年ほど前から徐々に右の首・肩・肩甲間のあたりにかけてつらくなってきた。ひどい時は頭全体が何かに覆われているような感覚になり、頭頂部の頭痛が出る。 […]

テレビ東京 なないろ日和!【肩こり対策を肩もみ以外で…鎖骨ほぐし、尻鍛え、脇鍛え】

なないろ日和の肩こり解消特集

肩こりというのは、体の不調の結果として現れる結果です。肩以外の部分に問題があるため、肩が凝るという症状が出てきてしまうのです。もちろん肩の筋肉を酷使すれば、こりますがそれは正常な筋肉疲労です。今回の番組では、鎖骨・お尻・脇の3点から肩がこるメカニズムを取り上げていただきました。

【取材協力】マッサージのプロが指南!簡単にできる肩こり解消ストレッチと座り方@DIME

小学館ダイム

オフィスでできる低コストな肩こり対策5つ デスクワーカーの多くは首や肩のこりに悩まされています。そんなデスクワーカーのみなさまがオフィスで簡単にできる対策について小学館ダイム様より取材を受けました。今回お伝えした対策は以下の5つです。 症状を解消する肩甲骨のストレッチ 姿勢改善のストレッチ 首や肩の負担を減らす座り方 デスク環境の改善 昼食や間食の工夫 大半の方は肩こり対策としてかけてもよいと思う […]

NHKガッテン「“新原因”発見!衝撃の肩・首のこり改善SP」で取り上げていただきました

NHKガッテン首コリSP

後頭下筋群への鍼 当院で施術を行い現在もメンテナンスでサポートをしているバレエダンサーの杉山周子さんと当院が行なった鍼とその効果についてのVTRが放送されました。 放送スケジュール 2019年2月13日(水)午後7時30分〜 再放送2019年2月16日(土)午前0時25分〜     TOPページに戻る:肩こりや首こりの治療や解消なら専門情報サイト肩こりラボ  

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